Treino em Casa

Sobre

"Treino em Casa" é o programa do Porto Canal que ajuda a manter um estilo de vida ativo e saudável, sem precisar de sair de casa. Com exercícios acessíveis para todos os níveis de condição física, dicas de especialistas e rotinas adaptadas ao dia a dia, este programa é a companhia ideal para quem quer melhorar a forma física e o bem-estar.

Transmitido diariamente o "Treino em Casa" prova que é possível cuidar do corpo em qualquer lugar, de forma prática!

 

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Treino em Casa - 02 abril 2025

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Joaquim Gonçalves - Personal Trainer One2One - Private Fitness Studio

Treino em Casa - 01 março 2025

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Zag Pinto - Personal Trainer One2One - Private Fitness Studio

Treino em Casa - 31 de março 2025

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Caminhos da História

Caminhos da História

Programa dedicado à divulgação da História e do Património do nosso país, esta série visa a valorização da nossa Memória através de percursos no território e de visitas a monumentos, na companhia do arqueólogo e historiador Joel Cleto.Elogiado pela critica televisiva e nomeado em 2013 para o prémio da Sociedade Portuguesa de Autores, na categoria televisão, "Caminhos da História" apresenta-se por vezes sob a forma de mini-séries temáticas, como foi o caso de "Caminho das Estrelas" (dedicado ao Caminho português para Santiago de Compostela, em 2011), "Caminhos do Douro" (dedicado aos monumentos e sítios classificados pela UNESCO como Património da Humanidade ao longo da bacia do Douro, em 2014), ou "Caminhos da Energia" (2015).Os grandes momentos da História, mas também as estórias que dela fazem parte, são o cerne desta série que procura, igualmente, dar a conhecer o nosso Património. Não só o material, mas também o imaterial, com destaque para as lendas.Pode acompanhar a divulgação da série e enviar as suas sugestões e comentários através da página no facebook e, sintonizado no Porto Canal, já sabe que semanalmente há "outros factos, outras lendas, outros... Caminhos da História".

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