"A nutrição está de mãos dadas com o exercício físico"
Alberto Vasconcelos, personal trainer, explica que um dos principais erros cometidos de quem frequenta o ginásio é a má alimentação porque "uma pessoa que queira perder peso não pode de maneira alguma não encontrar solução através da solução". O personal trainer afirma ainda que "a nutrição está de mãos dadas com o exercício físico".
Dra. Manuel Viana, Especialista em Medicina Geral e Familiar com competência em geriatria pela Ordem dos Médicos e Membro da Sociedade Portuguesa de Hipertensão