Noite Desportiva
- DESPORTO EM DIRETO -FCPORTO - CASTELO DA MAIA TP VB - UNIVERSO PORTO ENTREVISTA---
HORÁRIO
Tem dores nas costas? As caminhadas vão ajudar
"A caminhada é a atividade física mais democrática que existe. Dificilmente vamos encontrar uma pessoa que tenha uma doença na coluna, exceto formas extremamente graves, que tenham contra-indicação e, contrariamente ao que as pessoas pensam, é possível obter os mesmos ganhos que um plano de exercícios complexos", afirma Bruno Lourenço Costa, neurocirurgião.
Noite Desportiva
- DESPORTO EM DIRETO -FCPORTO - CASTELO DA MAIA TP VB - UNIVERSO PORTO ENTREVISTA---
HORÁRIO