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"O café é o chamado alimento anorexiante"
Alina Fernandes, nutricionista, afirma que "o café pode ajudar a perder peso no sentido em que é estimulante" e dá-nos mais energia, "e ao mesmo tempo ajuda à produção de leptina que é a hormona que nos dá saciedade". Defende que "por defeito o café é o chamado alimento anorexiante", ou seja "ajuda a inibir o apetite", e é ainda "termogénico" o que "aumenta o nosso metabolismo e a queima de massa gorda".
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