Espaço dedicado a transmissões desportivas em direto. Inclui as transmissões dos jogos do FC Porto B, FC Porto sub 15, FC Porto Sub 17, FC Porto Sub 19, Andebol, Basquetebol, Hóquei em Patins, Pré e pós Match Equipa A.

Violência doméstica, violência no namoro, igualdade de género, abuso sexual de menores, mutilação genital feminina, stalking ou bullying são alguns dos temas abordados no programa semanal conduzido por Ana Guedes Rodrigues. Situações contadas na primeira pessoa são o ponto de partida para uma análise de questões de cidadania que dizem respeito a todos.