Lisboa, 24 jul (Lusa) -- Vinte regiões do país apresentam hoje risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), enquanto o resto do país está com níveis altos e moderados, informou o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

De acordo com o IPMA, as regiões de Beja, Bragança, Braga, Castelo Branco, Évora, Faro, Funchal, Guarda, Lisboa, Penhas Douradas, Porto, Portalegre, Porto Santo, Sagres, Santarém, Setúbal, Sines, Viana do Castelo, Viseu e Angra do Heroísmo apresentam hoje níveis muito elevados de exposição à radiação UV.

Também as regiões de Ponta Delgada, Santa Cruz, Vila Real e Aveiro apresentam hoje níveis altos de exposição à radiação UV.

O IPMA recomenda, para as regiões com níveis extremos, que se evite o mais possível a exposição ao sol.

Para as regiões com níveis elevados, o IPMA recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol e protetor solar e aconselha a população a evitar a exposição das crianças ao Sol.

De acordo com o IPMA, a radiação ultravioleta pode causar graves prejuízos para a saúde se o nível exceder os limites de segurança.

O índice desta radiação apresenta cinco níveis, entre o baixo e o extremo, sendo o máximo o onze.

O IPMA prevê para hoje, nas regiões do norte e centro do continente, céu pouco nublado ou limpo, apresentando-se muito nublado no litoral e nas regiões do interior a norte da serra da Estrela até ao final da manhã, nebulosidade que poderá persistir ao longo do dia entre os cabo Raso e Mondego.

A previsão aponta também para a possibilidade de ocorrência de períodos de chuva fraca ou chuvisco no litoral a norte do cabo Raso até meio da manhã.

Durante a tarde, deverá verificar-se um aumento temporário de nebulosidade nas regiões do interior norte e centro, com condições favoráveis à ocorrência de aguaceiros e trovoada nas zonas montanhosas.

Prevê-se ainda vento fraco a moderado de noroeste, soprando moderado a forte e com rajadas da ordem de 60 quilómetros/hora no litoral oeste a partir da tarde e possibilidade de ocorrência de neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais.

No sul, prevê-se céu pouco nublado ou limpo, apresentando períodos de maior nebulosidade no litoral oeste e no interior do Alentejo até ao início da manhã, vento fraco a moderado de noroeste, sendo de sudoeste no sotavento algarvio durante a tarde, e tornando-se moderado a forte e com rajadas da ordem de 60 quilómetros/hora no litoral oeste a partir da tarde.

Está também prevista a possibilidade de ocorrência de neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais do Alentejo.

Quanto às temperaturas, em Lisboa e em Viana do Castelo prevê-se uma máxima de 24 graus Celsius, no Porto 22, Faro e Portalegre 30, Castelo Branco e Bragança 33, Évora e Beja 31, Vila Real 29, Braga 28, Viseu 27, Coimbra 23, Leiria 21, na Guarda e Funchal 25.

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